0

Giảm cân 7kg bằng yến mạch

Trào lưu giảm cân bằng yến mạch quả thật là không hề xa lạ với hội chị em phụ nữ đam mê giữ dáng. Nhưng dùng yến mạch trong bao lâu thì có thể giảm cân 7kg? Lộ trình ăn uống sao cho có khoa học? Chế biến yến mạch...

0

Ăn gì để giảm cân 7kg trong 1 tuần hiệu quả?

Xu hướng làm sao để giảm được cân nặng, lấy lại được vóc dáng thon gọn săn chắc, đã được rất nhiều người quan tâm. Làm sao để giảm cân 7kg trong 1 tuần? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu cụ thể sau đây.  Những thực phẩm nên sử dụng...

0

Làm thế nào để giảm 8 cân trong 1 tháng?

Ngày nay, mức sống được cải thiện, điều kiện vật chất và thực phẩm ngày một phong phú, kéo theo đó là tình trạng thừa cân ngày càng tăng nhanh. Căn bệnh béo phì trở nên phổ biến hơn bao giờ hết, mọi người hốt hoảng tìm kiếm những biện...

0

Mẹo giảm cân 60kg bằng phương pháp chạy bộ

Chạy bộ giảm cân là 1 trong các cách hay nhất để đốt cháy nhiều mỡ thừa, calo và giúp bạn có được nền tả ể lực tốt. Nếu muốn lấy lại vóc dáng thon gọn, săn chắc, thì ngoài chế độ dinh dưỡng giảm cân khoa học, thì chạy...