Trong quá trình giảm cân cấp tốc hầu như mọi người đều quan tâm đến hai yếu tố là: nhanh chóng và an toàn. Đây là 2 trong rất nhiều yếu tố quan trọng nhất của các phương pháp giảm cân. Vì vậy, 3 chế độ giảm cân cấp tốc...
Blog
0
6 bí quyết giảm cân thành công
Hầu hết những người béo phì đều muốn giảm cân, nhưng, số người giảm cân thành công lại không nhiều. Trong thực tế, nếu dành thời gian tìm hiểu, chúng ta có thể phát hiện đến trăm chế độ ăn và các phương pháp giảm cân cùng với nhiều lời...
0
Xu hướng giảm cân tại nhà bạn đã biết chưa?
Có rất nhiều lý do dẫn đến việc tăng cân như do không bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng, căng thẳng stress, mất cân bằng nội tiết, ăn quá nhiều chất béo…Với giới trẻ ngày nay thì việc giảm cân tại nhà đang là xu hướng. Khác với việc...
0
Bí quyết giảm cân sau sinh an toàn, hiệu quả
Sau sinh nở, hầu như các bà mẹ bỉm sữa phát tướng hơn. Thế nhưng, với công việc chăm con bận rộn thì liệu rằng có cách giảm cân sau sinh nào có thể giúp chị em lấy lại vóc dáng gọn gàng, săn chắc như thuở còn con gái...
0
Cân nặng sẽ giảm vèo vèo nếu chị em nằm lòng phương pháp giảm cân keto
Việc luyện tập thể thao đều đặn là yếu tố cốt lõi để duy trì sắc vóc, nhưng bên cạnh đó, dinh dưỡng cũng là một trong các yếu tố quan trọng rút ngắn đoạn đường chinh phục các số đo hình thể lý tưởng. Giảm cân keto - một...