Blog

Tập Yoga là biện pháp an toàn nhất cho chị em muốn giảm 4 cân trong 2 tuần được nhiều người áp dụng hiện nay. Hãy cùng tham khảo những bài tập sau đây để có kết quả tốt nhất bạn nhé!  Tìm hiểu chung về cách giảm 4 cân...

Tăng cân luôn khiến chúng ta trở nên mất tự tin và dễ mắc phải các bệnh lý như tim mạch, huyết áp, tiểu đường,... làm giảm chất lượng cuộc sống. Vậy làm sao để giảm cân 2 tháng vừa khoa học, vừa hiệu quả giúp cải thiện vóc dáng...

Vấn đề giảm cân đã không còn là vấn đề cá nhân của bất kỳ ai. Mỗi chúng ta đều có nguy cơ tăng cân và lập tức đề ra cho mình các biện pháp giảm cân khi năm mới đến. Vậy cách thức giảm cân 2020 có gì mới...

Bạn đã nghe đến các công thức giảm cân cấp tốc 2 ngày, 1 tuần, 1 tháng,… nhưng giảm cân 24h thì có lẽ thật khó tin, đúng không? Giảm cân 24h đồng nghĩa với việc tuân thủ từng khung thời gian bạn đã đặt ra để có thể đạt...

Giảm cân 2 tuần sẽ có thể giúp bạn giảm đến 7kg nếu bạn áp dụng phương pháp ăn kiêng kiểu Nhật dưới đây. Tuy nhiên có phải ai cũng áp dụng được phương pháp này hay không và nếu áp dụng được thì cách giảm cân 2 tuần này...

Rất nhiều chị em trở nên xinh đẹp, nhan sắc ‘lên hương’ bội phần nhờ việc giảm cân thành công, đặc biệt có những chị em giảm cân tới 20kg chỉ trong vài tháng. Điều này thoạt nghe có thể khó tin nhưng không phải là không thể nếu bạn...